Cómo Evitar las Caries con Brackets

Hay varias razones para ponerse brackets, y una de las principales es mejorar el aspecto de la boca y la cara. Los brackets son una de las opciones más prácticas para los dientes torcidos. Otros problemas que pueden requerir brackets son los dientes apiñados, la sobremordida, la mordida invertida, la mordida cruzada, los espacios anormales, el cansancio constante en la mandíbula y la mordida abierta, entre otros. Ponerse brackets es una cosa, y cuidarlos es otra: con brackets también pueden aparecer caries. ¿Se pueden tener caries con brackets?

La respuesta es sí. Sin duda, tendrá que cuidar más su salud dental mientras lleve brackets. ¿Por qué? Los brackets tienen alambres y piezas que atrapan con facilidad la comida y la placa. Una mala higiene puede causar caries debajo de los brackets, con otras consecuencias dentales más complicadas. Por eso, si no cuida su salud dental, es más probable que tenga caries y otras complicaciones. A continuación le damos información importante y pautas para cuidar bien sus dientes mientras lleva brackets.

Una buena higiene bucal depende de lo bien que cuide sus dientes, y con brackets hará falta un esfuerzo extra para lograr el resultado que busca. Primero, asegúrese de no tener problemas dentales antes de ponérselos.

No es buena idea ponerse brackets con caries, porque pueden empeorar. Vaya al dentista y empaste las caries antes de empezar. Dicho esto, estos son algunos de los mejores consejos para prevenir las caries mientras lleva brackets.

Cepillarse con brackets lleva más tiempo. ¿Causan caries los brackets? Pueden favorecerlas si la higiene es mala. Recuerde que lleva un aparato pegado a los dientes, así que si se cepilla con prisas, algunas zonas quedarán sin limpiar y pueden aparecer caries. Por suerte, hay pautas claras sobre cómo cepillarse con brackets.

Normalmente tendrá que dedicar al menos 10 segundos a cada diente, siguiendo un orden. Por ejemplo, coloque un cepillo suave en un ángulo de 45 grados contra la encía y cepille con suavidad la línea de la encía de cada diente con movimientos circulares. No olvide cepillar las caras interior y exterior de los dientes, y también los brackets, porque es donde más se esconden los restos de comida. Esta es la estrategia más importante para prevenir las caries con brackets.

Es importante pasar el hilo dental mientras lleva brackets, porque el cepillo no llega a todas las zonas ocultas por los brackets y los alambres. Los brackets, los alambres y las bandas atrapan con facilidad restos de comida que se convierten en placa. Un enhebrador de hilo dental es la mejor herramienta para pasar el hilo con brackets. Hágalo con suavidad para no dañar las encías: pase el enhebrador por los espacios entre los dientes, deslícelo hacia delante y hacia atrás para limpiar sus superficies, y úselo también para limpiar la línea de la encía.

Muchas veces quedan restos de comida en zonas ocultas incluso después de cepillarse y pasar el hilo dental. Por eso un enjuague con flúor es un elemento esencial de su rutina. Además de eliminar restos de comida, el enjuague con flúor frena el desgaste del esmalte y favorece su remineralización, lo que lo endurece y lo hace más resistente a los ácidos de las bacterias.

Eso sí, úselo con cuidado, porque demasiado flúor puede ser perjudicial. La dosis habitual es de 10 mililitros: enjuáguese durante un minuto y escupa. Su dentista puede recomendarle el enjuague con flúor más adecuado.

Con brackets hacen falta herramientas de limpieza especiales. Como decíamos, el enhebrador es la mejor opción para pasar el hilo dental durante el tratamiento. Los irrigadores de agua y de aire también son recomendables, porque pueden ser más eficaces que el hilo dental normal: aplican presión para desalojar los restos entre los dientes y de las encías. Otro buen ejemplo es el cepillo interproximal, con un cabezal triangular que llega bien debajo de los brackets y los alambres. Hay muchas herramientas recomendadas, y su dentista le ayudará a elegir las más adecuadas para su caso.

Los brackets pueden dañar los dientes débiles y causar problemas más complicados. Su esmalte debe ser fuerte para soportar la presión de los alambres y los brackets, así que conviene evitar los alimentos que lo debilitan. Por ejemplo, las naranjas, las cerezas, las manzanas, la piña y los limones tienen mucho ácido y dañan el esmalte si se toman a menudo. Elija una alimentación que fortalezca sus dientes, como leche, huevos, mariscos, pasta, aves y alimentos blandos con buena cantidad de calcio y magnesio. Además, reduzca el alcohol, los refrescos y otras bebidas muy ácidas.

Los alimentos duros, como los frutos secos, las zanahorias, las manzanas, los pistachos y el elote, pueden doblar los alambres y dañar los brackets, lo que supone gastos y visitas innecesarias. No siempre tiene que evitarlos del todo: con alimentos nutritivos como el apio, las zanahorias, las peras y las manzanas, córtelos en trozos pequeños que cuesten menos morder y masticar. Evite también los alimentos pegajosos como el caramelo y el chicle, que dificultan limpiar los brackets con suavidad.

Siempre es importante hacerse revisiones cada seis meses, y con brackets puede necesitar más visitas. No se salte esas citas: así se pueden detectar los problemas antes de que se agraven, y un profesional le informará de su progreso y le aconsejará qué hacer para evitar las caries durante y después del tratamiento.

Con brackets, una caries puede aparecer rápido, porque los brackets atrapan restos de comida. Incluso con una buena higiene pueden aparecer caries debajo de los brackets, así que conviene saber reconocerlas. Algunos síntomas habituales son la sensibilidad a los líquidos fríos o calientes y un dolor agudo en un diente.

Tratar una caries con brackets puede ser complicado, pero no imposible. ¿Se puede empastar una caries con los brackets puestos? Por suerte, sí. El tratamiento principal es el empaste, y no siempre hace falta retirar los alambres y los brackets. Sin embargo, si la caries es grave o está en un lugar de difícil acceso, puede ser necesario retirar el alambre antes de tratarla. El dentista también puede usar una corona para reparar una caries grande. El tratamiento depende de la gravedad de la caries.

Cuidar los brackets requiere un esfuerzo extra. Al principio puede resultar pesado, pero cuando se acostumbra a la rutina, se vuelve más fácil. Repasemos lo básico del cepillado y el hilo dental para evitar las caries debajo de los brackets.

Los brackets tienen muchos espacios pequeños que atrapan restos de comida, así que use un cepillo de cabezal suave que llegue a los lugares difíciles. Siga una buena rutina: coloque el cepillo a 45 grados contra la encía y cepille con suavidad la línea de la encía con movimientos circulares, dedicando al menos 10 segundos a cada diente. Recuerde que no solo limpia los dientes, sino también los brackets, así que incline el cepillo hacia arriba y hacia abajo sobre ellos para limpiar su parte superior e inferior.

Para la higiene con brackets necesitará algo más que el hilo dental normal. Un enhebrador de hilo dental es una de las herramientas más eficaces, porque limpia todas las partes ocultas de los brackets y los alambres; úselo con suavidad, porque demasiada presión puede dañarlos. Un cepillo interdental también es importante: los hay de varios tamaños y en dos formas, recta y angulada.

Tómese su tiempo para eliminar todos los restos de comida y la placa, y recuerde acudir a sus revisiones, que son parte del cuidado de los brackets. Sería una pena tener caries al terminar después de más de un año esperando una sonrisa bonita.

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